涼子是也心情點滴.

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：1924112



• 萃取多種天然本草精華
• 貼布伸展性佳、持續保持清涼
• 貼布無刺鼻味
• 特別適合易流汗族群
• 30年GMP廠，品質安心有保障

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★萃取多種天然本草精華

★貼布伸展性佳、持續保持清涼感

★無刺鼻味，特別適合易流汗族群及活動部位使用

★GMP大廠背書保證絕對含有一條根成分

★GMP大廠,有效+安心!高品質的樹脂









其他注意事項:

■品名：十靈油一條根貼得輕鬆熱透貼-5片裝*12包組
■用途：清涼舒爽
■成份：一條根、佛(左)手香、辣椒精油、薄荷草精油、薰衣草精油、樹脂
■使用方法：可貼於大腿、小腿、腳踝、腳底或不適之部位
■保存方法：請置於乾燥通風處，避免陽光直射。
■保存期限：四年
■產地:台灣製
■本產品已投保富邦產物3000萬元產品責任險









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